网络暴力该不该回击？网暴了怎么应对？
网络已经遍布生活，现在随着互联网的发达，生活中遇到的很多事情，大家都习惯用手机录像后发到网上。网络在给人们带来便利的同时，也带来不少隐患。不少了利用网络这个虚拟世界，将带有侮辱性、抨击性的言论发表在网络上，对他人进行恶意攻击。当自身遭遇网报时，该不该回击呢?被网暴了又该如何应对?
不少人认为，网络是虚拟世界，被网暴其实并没有实质性的伤害，看开点就好了。真的有这么简单吗?来分析一下遭遇网暴时人的心理变化。事实上，当人会有这种感受，一定是因为被网暴者所在乎的事物被“网络群体”集体进行恶意否定。但网暴者却相信公理逻辑可以推翻舆论指向，并相信网络群体也如此。在遭受网暴时，肯定是先获取大众认可，当向外界求助失败后，会陷入无助，通过“自我毁灭”的方式来逃避外界攻击。可见，被网暴后，回击的方法和方式很重要。
怎么应对网暴?
正确看待网暴者。许多人对网络虚拟世界不太了解，认为现实世界的公理、道理、逻辑和社会准则都可以用于网络世界。其实许多事情隔着屏幕是说不清楚的。网络的虚拟性和匿名性保护着很多网暴者个人信息。不少网暴者就是利用这点，对本来很简单的一件事进行恶意抨击，让被网暴者陷入自我否定。
合理的回击。这里说的合理回击不是指“以其人之道还治其人之身”，这样做无疑是损人不利己，还会浪费时间，与对方陷入纠缠中。最好的办法是将其评论截图进行取证保存，尝试联系相关平台进行举报和投诉。如果网暴行为仍然在进行，可以通过报警去处理。还有一种简单的方法，设置黑名单，关闭评论和转载功能，这种方法适合心态较好的人，能够较快走出恶评。
学会心态的自我调节。被网暴的人，普遍会陷入焦虑、抑郁。这种时候要学会自我调节，比如和朋友沟通、适当放松等，将心情进行释放缓解。
总而言之，被网暴了不是自己的问题，千万不要拿别人的错误来惩罚自己。
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